All post written in May 2017

หน้าท้องลาย ปฏิเสธไม่ได้ว่า ช่วงตั้งครรภ์เป็นเวลาที่คุณผู้หญิงหลายคนใฝ่ฝันถึง แต่ทว่าขณะตั้งครรภ์ หลาย ๆ ท่านอาจมีอาการคันหน้าท้อง โดยเฉพาะช่วงระยะใกล้คลอด และเมื่อสำรวจดูอาจพบว่าผิวหนังบริเวณนั้นแตกเป็นร่องซะแล้ว ทำเอาบรรดาแม่ ๆ ทั้งหลายกลุ้มอกกลุ้มใจไปตาม ๆ กัน เพราะถ้าเป็นแล้วร่องรอยที่เกิดจากการแตกลายจะติดอยู่กับหน้าท้องเป็นแผนที่โลกตลอดไป หน้าท้องลาย. หน้าท้องลาย ปัญหาอันน่าหวั่นใจข้างต้น พญ.ธิศรา วีรสมัย สูตินรีแพทย์ประจำศูนย์สุขภาพผู้หญิง โรงพยาบาลพญาไท 1 ให้ความรู้ผ่านทีมข่าว Life & Family ว่า เกิดจากท้องของคุณแม่ตั้งครรภ์ยืดขยายอย่างรวดเร็ว ขณะเดียวกันพอมดลูกเริ่มขยายใหญ่ขึ้นจะดันกล้ามเนื้อท้องให้แยกออกมาด้วย ส่งผลให้ผิวบริเวณหน้าท้องของคุณแม่เกิดอาการแตกลายตามมานั่นเอง ซึ่งเห็นได้ชัดหลังอายุครรภ์ 3 เดือนเป็นต้นไปหน้าท้องลาย ดังนั้น ผิวหน้าท้องของคุณแม่ตั้งครรภ์ที่ไม่ได้มีการเตรียมรองรับการขยายตัวของมดลูกมาเป็นอย่างดี ย่อมมีโอกาสแตกลายได้มาก ซึ่งมากน้อยแตกต่างกันไป คุณแม่บางคนผิวมัน หรือก่อนตั้งครรภ์ออกกำลังกายหน้าท้องเป็นประจำ ปัญหาเหล่านี้อาจจะพบได้น้อย “เมื่อเริ่มตั้งครรภ์อ่อน ๆ ควรเพิ่มความชุ่มชื้น ความยืดหยุ่นให้กับชั้นผิว ด้วยการทาครีมอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ผิวหนังหน้าท้องมีความชุ่มชื้น และยืดหยุ่น รองรับกับการขยายตัวอย่างรวดเร็วในช่วงตั้งครรภ์จะช่วยรับมือได้ค่อนข้างดี” สูติ-นรีแพทย์แนะนำ อย่างไรก็ดี ตำแหน่งที่แตกลาย ไม่เพียงแต่เฉพาะหน้าท้องเท่านั้น แต่ฮอร์โมนจากการตั้งครรภ์ยังทำให้ตัวคุณแม่บวมขึ้นทั้งหน้าอก เต้านม หน้าท้อง และลุกลามไปถึงร่องข้าง ๆ […]

แก้ท้องลาย 6 วิธีกำจัด ท้องลายหลังคลอด เมื่อตั้งครรภ์หน้าท้องจะมีการขยายตัวอย่างรวดเร็ว หากคุณ แม่คนไหนไม่ได้เตรียมการรับมือไว้ตั้งแต่เนิ่นๆ ล่ะก็ อาจพบกับปัญหาหน้าท้องแตกลายได้ ซึ่งปัญหาการแตกลายของหน้าท้องนั้นเป็นสิ่งที่หญิงสาวทุกคนกังวลใจและไม่ต้องการให้เกิดขึ้นมากที่สุดอีกปัญหาหนึ่ง แก้ท้องลาย. แก้ท้องลาย แต่ถึงแม้ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นจะเลี่ยงไม่ได้ แต่ก็สามารถลดอาการท้องลายให้จางลงจนผิวดูเนียนเรียบได้ ด้วย 6 วิธีง่ายๆ ที่เรานำมาฝากกันในวันนี้ค่ะ ขอบอกว่าแต่ละวิธีนั้นทำไม่ยากแต่ต้องอาศัยความสม่ำเสมอเท่านั้นปัญหา ท้องลายหลังคลอด หมดไปอย่างแน่นอนค่ะ 1.รักษาตั้งแต่เริ่มเป็น ไม่ปล่อยทิ้งไว้จนรอยแตกเห็นเด่นชัดแก้ท้องลาย หากรู้ตัวว่าตั้งครรภ์และรู้สึกว่าหน้าท้องเริ่มขยายใหญ่ สิ่งที่ควรทำก็คือสังเกตว่าหน้าท้องเริ่มมีรอยแตกเป็นริ้วหรือไม่ หากพบรอยแตกใหม่ๆ เร็วขึ้นก็สามารถรักษาได้ง่ายและทำให้จางลงหรืออาจกำจัดให้เรียบเนียนได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าปล่อยจนรอยแตกเหล่านั้นเห็นเด่นชัด หากปล่อยไว้นานๆ โอกาสรักษาให้หาย 100% ก็จะลดลงไปด้วย 2.สครับผิวบ้างสัปดาห์ละ 1 ครั้งแก้ท้องลาย การสครับผิวช่วงอาบน้ำเป็นเวลาที่ผิวของคุณจะได้ผ่อนคลายและได้รับการปรนนิบัติอย่างเต็มที่ เลือกสครับสูตรอ่อนโยนไม่บาดผิวรวมถึงเลือกส่วนผสมที่ช่วยในเรื่องความนุ่มเนียนและกระจ่างใส เช่น โยเกิร์ตหรือเปลือกส้มแห้ง สครับเบาๆ ให้ทั่วตัวโดยเน้นบริเวณหน้าท้องหรือจุดที่แตกลายอื่นๆ เป็นพิเศษ หมั่นทำเป็นประจำทุกสัปดาห์ การสครับผิวจะช่วยให้ผลัดเซลล์ผิวเร็วขึ้น ผิวนุ่มกระจ่างใส ทำให้รอยแตกลายที่เด่นชัดดูจางและกลมกลืนกับสีผิวมากขึ้น 3.หมั่นทาครีมบำรุงเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและเติมน้ำให้ผิว หญิงสาวที่ผิวบริเวณหน้าท้องขยายมากๆ ต้องเริ่มทาครีมบำรุงสูตรเข้มข้นหรือออยล์สำหรับทาผิวผู้หญิงตั้งครรภ์โดยเฉพาะ โดยใช้ทาและนวดบริเวณหน้าท้องให้บ่อยครั้งในแต่ละวัน สามารถใช้ได้ทั้งครีมสำหรับลดรอยแตกลายโดยเฉพาะหรือจะใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของน้ำมันมะพร้าวก็ได้ ใช้ครีมทาผิวนวดบริเวณหน้าท้องวันละหลาย ๆ ครั้งเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหนังบริเวณหน้าท้อง นอกจากนี้ครีมที่มีส่วนผสมของสารสกัดโกโตโคลา หรือไลกองเจนหรือวาลาเรีย รวมไปถึงครีมที่มีวิตามินอีและคอลาเจนไฮโดรไลเสทแบบเข้มข้นก็สามารถช่วยลดรอยแตกลายให้จางลงได้อย่างเป็นธรรมชาติ 4.ทานอาหารเสริมประเภทวิตามินและเกลือแร่ สารอาหารประเภทเกลือแร่และวิตามินมีส่วนช่วยในการบำรุงผิวพรรณให้สวยงามเปล่งปลั่งจากภายใน […]

แก้แขนลาย วิธีแก้ปัญหาสาวขาลาย ด้วยสมุนไพรใกล้ตัว ช่วงนี้เชื่อว่ามีสาว ๆ หลายคนกำลังประสบปัญหาน้ำท่วม และประสบกับปัญหาขาลายไม่พึงประสงค์ไปพร้อม ๆ กัน อันเนื่องมาจากแมลง (ที่มากับน้ำท่วม) สัตว์กัดต่อย ยุงกัด ไปจนถึงอาการแพ้น้ำที่ท่วมขังเป็นเวลานาน ทำให้เกิดอาการคัน แถมยังมีจุดด่างดำเกิดขึ้นตามมาให้ช้ำใจอีกด้วย แก้แขนลาย. แก้แขนลาย อย่างไรก็ตาม แม้แผลเป็นหรือจุดด่างดำที่เกิดขึ้นบนเรียวขาของคุณสาว ๆ นั้น จะสามารถลบเลือนจางหายไปได้เองตามธรรมชาติ ซึ่งอาจจะใช้เวลานานสักหน่อย แต่ก็มีสาว ๆ หลายคนไม่สามารถทนเห็น หรือยอมให้ขาของตัวเองกลายเป็น “ลายจุด” แบบนี้ไปได้นาน ๆ (จริงมั้ย)แก้แขนลาย วันนี้ขอแนะนำเคล็ดลับรักษาอาการขาลาย ด้วยวิธีแบบธรรมชาติ แถมยังทำได้ง่าย ๆ ไม่ต้องเสียเวลาออกไปกว้านหาซื้อครีมราคาแพง ๆ ให้วุ่นวาย เพียงแค่เพื่อน ๆ นำน้ำมะนาวมาผสมกับดินสอพอง คนให้มันเข้ากันพอหมาด ๆ แล้วนำมาทาพอกขาบริเวณที่เป็นจุดด่างดำ หรือรอยยุงกัด ทาทุกคืนก่อนนอน ไม่นานรอยด่างดำนั้นจะค่อย ๆ จางหายไปเองค่ะ แขนลาย . แขนลาย โอ้วว้าว… ง่ายมาก ๆ เลยใช่มั้ยล่ะคะ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นเพื่อน ๆ […]

แก้ท้องลาย อาการหน้าท้องแตกลาย หลังจากการตั้งครรภ์ จะเห็นเด่นชัดขึ้นหลังการคลอดลูกไปแล้ว โดยลักษณะการแตกลาย จะเป็นทางยาวสีชมพู หรือแดง บางราย จะมีอาการคันร่วมด้วย แก้ท้องลาย. แก้ท้องลาย โดยปกติแล้ว จะเริ่มหน้าท้องของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ใหม่ๆ จะเริ่มเห็นรอยแตกลายที่หน้าท้อง ซักประมาณ 3-4 เดือนไปแล้ว หลังจากการตั้งครรภ์ เนื่องจาก หน้าท้องมีการยืดขยายตัวออก นั่นเอง บรรดาคุณแม่ทั้งหลาย มักจะกังวลเกี่ยวกับ ปัญหาหน้าท้องลาย (ภาษาอังกฤษ – STRIAE GRAVIDARUM) ซึ่งแม้เวลาจะผ่านไปหลายเดือน แต่ก็ไม่อาจทำให้อาการ หน้าท้องลายจากการตั้งครรภ์ จางลงได้ ส่วนคุณแม่ที่เพิ่งจะคลอดก็เริ่มมีความกังวลเรื่อง หน้าท้องลายอยู่ไม่น้อย ด้วยเกรงว่า หากกลับไปผอมหุ่นดีแล้ว อาจจะใส่เอวลอยไม่ได้ เพราะทั้งพุงและปัญหาหน้าท้องลาย ที่จะทำให้คุณแม่หมดความมั่นใจไปเลยก็มี ซึ่งใครที่กำลังประสบปัญหาเหล่านี้ อย่าเพิ่งท้อหมดกำลังใจไป มาดูวิธีป้องกันและวิธีรักษา หน้าท้องลาย ให้กลับมาเรียบดังเดิมดีกว่าแก้ท้องลาย หน้าท้องลายจากการตั้งครรภ์ เกิดจากอะไร มีวิธีรักษาอะไรบ้าง หน้าท้องลายขณะตั้งครรภ์ วิธีการรักษา ดูแลตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ ป้องกันหน้าท้องลาย เป็นการดูแลเรื่อง หน้าท้องลาย ที่จะไม่ให้เกิดขึ้นกับคุณแม่หลังคลอด ซึ่งเป็นการดูแลที่ต้นเหตุ ด้วยการเริ่มทาครีมบำรุงผิว บริเวณท้องของคุณแม่ ที่จะมีการขยายขึ้นเรื่อยๆ […]

แขนลาย นอกจากวิธีการป้องกันปัญหาผิวลาย ที่ได้แนะนำไปแล้วในตอนต้น หากใครที่กำลังเกิดปัญหาดั่งกล่าวขึ้นแล้วก็อย่าพึ่งเป็นกังวลมากจนเกินไปนัก เนื่องจากปัญหาผิวลายนั้น คุณก็สามารถที่จะลด ความรุนแรงของปัญหาให้น้อยลงได้ ด้วยการทาครีมบำรุง รักษาผิว ที่มีประสิทธิภาพดีๆสักชิ้น แขนลาย. แขนลาย คงไม่มีใครปฎิเสธว่า ศัตรูอันดับหนึ่งของผิวพรรณในประเทศไทย เห็นจะเป็นอะไรไปไม่ได้นอกจากแสงแดดแรงกล้าในตอนกลางวัน ที่แผ่รังสีความร้อนเสียดผิวอย่างที่ยากจะหลบเลี่ยงได้ โดยเฉพาะกับคนที่ชอบอาบแดด หรือจำเป็นที่จะต้องออกไปข้างนอก แล้วอยู่ท่ามกลางแสงแดดเป็นระยะเวลานานๆ ก็จะยิ่งทำให้ผิวเกิดความหยาบกร้าน สูญเสียความชุ่มชื้น จนนำไปสู่การเกิดปัญหา แขนลาย เป็นจุด ขึ้นในที่สุด ซึ่ง แขนลาย เป็นจุด นั้น นอกจากจะทำให้เรียวแขนของคุณดูไม่เรียบเนียนสวยงามอย่างที่ควรจะเป็นแล้ว ยความแห้งกร้านที่เกิดขึ้นกับ แขนลาย เป็นจุด จากแสงแดด มักทำให้เกิดอาการคัน เมื่อเกาบ่อยๆอาจจะทำให้เกิดแผลติดเชื้อ ซึ่งจะกลายเป็นปัญหาของผิวพรรณในระยะยาวมากยิ่งขึ้นไปอีก ดังนั้นเพื่อให้สุขภาพผิวของคุณยังคงแข็งแรง ดูดี และห่างไกลจากปัญหา แขนลาย เป็นจุดแขนลาย ขอแนะนำให้คุณทำการดูแล ป้องกันผิวของตัวเองเสียตั้งแต่เนิ่นๆ ทุกคนต่างอยากมีผิวเรียวแขนที่งดงาม เรียบเนียน ขาว แลดูอ่อนเยาว์ แต่ถึงอย่างนั้น โลกแห่งความเป็นจริงก็มักที่จะโหดร้ายเสมอ ทำให้ผิวพรรณบนแขนมักเกิดปัญหารอยแตกลายขึ้นจากมากมายหลายสาเหตุไม่ว่าจะจากแสงแดด มลภาวะรอบตัว ผิวหนังที่เสื่อมสภาพ หรืออุบัติเหตุที่เกิดขึ้นจนกระทั่งทำให้เกิดแผลสดขึ้น แล้วกลายเป็นรอยแตกลายเมื่อเวลาผ่านไปในที่สุด จนมักทำให้เกิดคำถามว่า แขนลาย ทําไงดี […]

ขาแตกลาย อีกหนึ่งปัญหาใหญ่ที่สร้างความกังวลใจให้กับสาวๆ เป็นอย่างมาก เพราะนอกจากจะทิ้งริ้วรอยเป็นจุดด่างดำเต็มขาแล้ว ยังส่งผลให้ความมั่นใจถดถอย แถมยังไม่สามารถแต่งตัวตามแฟชั่นโชว์เรียวขาสวยงามได้อีกด้วย โดยสาเหตุของปัญหาขาลายนั้นมีด้วยกันหลากหลายสาเหตุ วันนี้เราจะมานำเสนอทั้งสาเหตุ พร้อมทั้งวิธีแก้ขาลายและวิธีรักษาขาลายอย่างได้ผลมาให้เพื่อนๆได้ทราบกัน ขาแตกลาย. ขาแตกลาย สาเหตุของปัญหาขาลาย – การทำงานของต่อมน้ำเหลืองผิดปกติ ส่งผลให้แผลเป็น หรือริ้วรอย หายช้ากว่าปกติ – รอยแผลเป็น – การระคายเคืองต่างๆ ได้แก่ ผดผื่นคันที่เมื่อเกาแล้วจะทำให้เกิดแผลเป็น และทิ้งริ้วรอยจุดด่างดำเอาไว้ – ขนคุด เมื่อทำการถอนขนคุด สิ่งที่จะตามมาก็คือ จุดด่างดำนั่นเอง – ไวรัสผิวหนัง เป็นโรคผิวหนังชนิดหนึ่งที่ส่งผลให้ผิวเกิดริ้วรอย จุดด่างดำ – น้ำหนักตัว ที่เพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างรวดเร็ว เนื่องจากสภาพผิวปรับตัวไม่ทัน จึงทำให้เกิดเป็นริ้วรอยแตกลายได้ วิธีแก้ขาลายขาแตกลาย ดังนั้นวิธีการรักษาปัญหาขาลายนั้น จึงต้องใช้เวลา เพราะเป็นสิ่งที่ทำได้ยาก เนื่องจากสภาพผิวของแต่ละคนแตกต่างกันออกไป แต่ใช่ว่าจะรักษาไม่ได้ เพราะถึงแม้ต้องใช้เวลาในการรักษา แต่ก็ถือว่าคุ้มค่าแน่นอน เพราะนอกจากจะได้ขาสวยเนียนใสกลับมาแล้ว ยังได้ผิวสุขภาพดีเป็นของแถมอีกด้วย เรามาดูกันเลยดีกว่าวิธีการรักษาปัญหาขาลายนั้น มีอะไรกันบ้าง…? วิธีแก้ขาลายและวิธีรักษาขาลาย 1. น้ำมะนาวผสมดินสอพองขาแตกลาย มะนาวเป็นผลไม้ที่มีกรด AHA ซึ่งมีส่วนช่วยในการลดเลือนจุดด่างดำได้เป็นอย่างดี เพียงนำน้ำมะนาวผสมกับดินสอพอง […]

หน้าท้องลาย วิธีการป้องกันการเกิดท้องลายในช่วงตั้งครรภ์ มีอยู่หลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นการทาครีมที่มีความชุ่มชื้นและเนื้อครีมบำรุงผิวมากเป็นพิเศษ การออกกำลังกายในส่วนหน้าท้องให้มีความแข็งแรง (อันนี้คงทำได้ในกรณีที่มีการเตรียมตัวพร้อมก่อนการตั้งครรภ์ล่วงหน้า) การควบคุมอาหารประเภทแป้ง น้ำตาล และไขมันในช่วงตั้งครรภ์ ที่เป็นสาเหตุที่ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มเร็วผิดปกติ รวมไปถึงการระวังไม้เผลอเกาหน้าท้องเมื่อมีอาการคันในช่วงตั้งครรภ์ เป็นต้น หน้าท้องลาย. หน้าท้องลาย แต่อย่างไรก็ดี แม่ว่าจะทำสารพัดวิธี ก็ไม่ได้หมายความจะพ้นจากอาการท้องลายได้เต็ม 100% ยังคงมีโอกาสเกิดริ้วรอยขึ้นได้ แต่แน่นอนว่าย่อมดีกว่าการที่เราไม่เตรียมตัวหรือดูแลเรื่องนี้เลย ส่วนการรักษารอยแตกที่ท้องหลังคลอด สามารถทำได้เช่นกัน ซึ่งมีอยู่ 3 วิธีหลักๆ คือหน้าท้องลาย การใช้การรักษาด้วยการยิงเลเซอร์ เป็นการกระตุ้นการทำงานของคลอลาเจนที่ผิวหนังและปรับสภาพสีของบริเวณรอยแตกให้ใกล้เคียงกับผิวปกติ การใช้กรดผลไม้ในการผลัดเซลล์ผิวหนัง ซึ่งเป็นวิธีที่นิยมทำกันมากอีกวิธีหนึ่งส่วนมากมาในรูปแบบเจลหรือโลชั่น การใช้ยาทาผิว ลบริ้วรอย ยาในกลุ่มนี้ส่วนมากเป็นยาที่ใช้กรดอนุพันธ์ของวิตามิน Aหน้าท้องลาย การกรอผิว ซึ่งคลินิกความงามหลายแห่งเปิดให้การรักษาอยู่ เหล่านี้เป็นเรื่องและวิธีการที่เกี่ยวกับอาการท้องลายและวิธีแก้ ท้องลายหลังคลอด ซึ่งอยากแนะนำให้คุณแม่ทำใจให้สบาย เป็นได้ก็หาทางรักษาให้รอยหายได้ ในช่วงตั้งครรภ์สิ่งที่ควรใส่ใจมากที่สุดคือการดูแลลูกน้อย หน้าท้องลาย.

ขาแตกลาย ขาลายน่องลายเป็นรอยดำจากยุงกัด ทำไงถึงหาย?น่องลายจากยุงกัดรักษายังไงผัก ผลไม้ เสริมสร้างคอลลาเจน ทำให้ รอยดำ จางลงเพราะการรับประทานอาหารประเภท ผัก ผลไม้ ที่ให้ประโยชน์เพราะมี วิตามินอี วิตามินซี ที่สามารถช่วยในเรื่องของการปรับฮอร์โมน ขาแตกลาย. ขาแตกลาย รวมถึง ระบบการไหลเวียนของโลหิต ซึ่งผลไม้ และผักใบเขียว จะช่วยบำรุงผิวพรรณไปพร้อมๆ กันกับ การเสริมสร้างคอลลาเจนให้กับผิวหนัง ซึ่งจะทำให้รอยดำ บริเวณที่ถูกยุงกัด ค่อยๆ จางลง พร้อมเผยผิวใหม่กระจ่างใสให้คุณได้ หลีกเลี่ยงแหล่งที่มียุงเยอะๆ เพื่อป้องกันการเกิด รอยดำ จากยุงกัดเพราะการเกาผิวหนังอย่างรุนแรง ในบริเวณที่โดนยุง หรือแมลงกัดต่อย จะทำให้รอยต่างๆ เกิดเป็นรอยดำและสีคล้ำในที่สุด การรักษาด้วยการใช้ครีมทาต่างๆ หรือวิธีธรรมชาติ อาจจะเห็นผลอยู่บ้าง แต่คงจะต้องใช้เวลานาน ที่กว่ารอยต่างๆ อย่าง รอยดำจะจางหายไปขาแตกลาย การป้องกันที่ต้นแหตุ อย่างการหลีกเลี่ยงแหล่งที่เป็นป่า หรือยุงชุม หรือมีการกำจัดแหล่งเพาะพันธ์ยุง จะช่วยป้องกันไม่ให้คุณถูกยุงกัด ถือเป็นการป้องกันไม่ให้เกิด รอยดำ จากต้นเหตุอีกด้วย รอยดำ เกิดจาก การแกะ การเกาขาแตกลาย เพราะโดนยุงกัด ทำให้เกิดอาการคัน การเกาตามรอยยุงกัดต่างๆ […]

แก้แขนลาย  เป็นภาวะที่พบได้ ในเด็กผู้หญิงถึง ร้อยละ ๓๕ และ เด็กผู้ชายได้ถึงร้อยละ ๑๕ ตั้งแต่ อายุ ๙-๑๖ ปี การใช้ยาในกลุ่มคอร์ติโคสตีรอยด์ ทั้งกินและทาก็เป็นสาเหตุหนึ่งของภาวะเช่นนี้ใน หญิงตั้งครรภ์พบได้บ่อย ที่หน้าท้องในคนที่ไม่ได้ใช้ยาในกลุ่มคอร์ติโคสตีรอยด์ แล้วเกิดภาวะนี้ขึ้นมาไม่ทราบว่าเป็นความผิดปกติตรงส่วนใดของกระบวนการสร้าง เส้นใยใต้ผิวหนังอย่างไรก็ตาม รอยของ แก้แขนลาย.   แก้แขนลาย stria distensae ซึ่งเริ่มต้นจากสีแดงหรือม่วงจะค่อยๆ จางไปได้เอง แม้ว่าจะไม่หมดไปเสียทีเดียวไม่มียาอะไรช่วยลบรอยได้ครับไม่ว่าจะเป็นยากินหรือยาทาเคยไหมคะที่เวลาอยากจะสวมกระโปรงหรือนุ่งกางเกงขาสั้นเพื่ออวดเรียวขาทีไร ก็มักต้องหงุดหงิดกับจุดด่างดำ และริ้วรอยขาลายที่มีให้เห็นอยู่เสมอ ทำให้คุณสาวๆ หมดความมั่นใจไปซะดื้อๆ แก้แขนลาย รวมถึงปัญหารอยแผลเป็นอีกด้วย แขนลาย ทว่ารอยแผลเป็นนั้นเมื่อเกิดขึ้นแล้วก็สามารถเลือนหายไปเองตามธรรมชาติเรื่อยๆ ได้ ดังนั้น สาวๆ ไม่ต้องกังวลไปหรอกค่ะ แต่สำหรับจุดด่างดำ รอยขาลายต่างๆ บนเรียวขานั้น เราก็มีวิธีแก้ไขได้อยู่แล้ว จากนี้ไม่ต้องมาคอยนั่งเครียดกันแล้วล่ะ เพราะเราจะนำวิธีจากธรรมชาติง่ายๆ แก้แขนลาย มาฝากสาวๆ ให้ได้ทำกันด้วยสูตรพอกผิวบนเรียวขาจากมะนาวนั่นเอง ว่าแต่จะมีวิธีการทำอย่างไรบ้างนั้น ตามมาดูกันค่ะ วิธีทำ นำน้ำมะนาวผสมกับดินสอพองแล้วคนให้ละเอียดจนเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำส่วนผสมมาพอกเรียวขาทิ้งไว้ก่อนนอน สูตรนี้สามารถพอกทิ้งไว้ตลอดทั้งคืนได้เลยค่ะ เนื่องจากในน้ำมะนาวมีกรด AHA ที่จะเข้าไปทำการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ลดริ้วรอยหมองคล้ำ จุดด่างดำ […]

หน้าท้องลาย เป็นหนึ่งในเรื่องที่คุณผู้หญิงจำนวนมากหวาดวิตก และนี่ก็เป็นเรื่องที่ทำให้คุณผู้หญิงบางคนเกิดอาการไม่อยากตั้งท้องกันเลยทีเดียว เพราะรู้สึกวิตกและทนไม่ได้ที่หน้าท้องที่มีผิวเรียบเนียนสวยของตนเองต้องเสี่ยงต่อการเกิดริ้วรอยแตกลายราวกับถ้วยชามโบราณ เป็นรอยริ้วแตกแขนง… แต่อย่างไรก็ดี ท้องลาย ไม่ใช่ อาการคนท้อง นั่นก็คือไม่ใช่คุณผู้หญิงทุกคนที่ตั้งครรภ์แล้วจะเกิดอาการท้องลาย หน้าท้องลาย. หน้าท้องลาย อาการท้องลายส่วนใหญ่มักพบในคุณแม่ตั้งครรภ์ 3 กลุ่ม คือ มีประวัติคนในครอบครัวมีอาการท้องหลายจากการตั้งครรภ์ เรียกว่าเป็นอาการทางกรรมพันธุ์ มีการเพิ่มขึ้นของขนาดครรภ์และน้ำหนักตัวของคุณแม่ในอัตราที่รวดเร็วมาก อันเป็นสาเหตุให้ผิวหนังขยายตัวตามไม่ทันทำให้เกิดรอยแตกที่ผิวหนัง มีการตั้งครรภ์ตั้งแต่อายุยังน้อยหน้าท้องลาย วิธีการป้องกันการเกิดท้องลายในช่วงตั้งครรภ์ มีอยู่หลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นการทาครีมที่มีความชุ่มชื้นและเนื้อครีมบำรุงผิวมากเป็นพิเศษ การออกกำลังกายในส่วนหน้าท้องให้มีความแข็งแรง (อันนี้คงทำได้ในกรณีที่มีการเตรียมตัวพร้อมก่อนการตั้งครรภ์ล่วงหน้า) การควบคุมอาหารประเภทแป้ง น้ำตาล และไขมันในช่วงตั้งครรภ์ ที่เป็นสาเหตุที่ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มเร็วผิดปกติ รวมไปถึงการระวังไม้เผลอเกาหน้าท้องเมื่อมีอาการคันในช่วงตั้งครรภ์ เป็นต้นหน้าท้องลาย แต่อย่างไรก็ดี แม่ว่าจะทำสารพัดวิธี ก็ไม่ได้หมายความจะพ้นจากอาการท้องลายได้เต็ม 100% ยังคงมีโอกาสเกิดริ้วรอยขึ้นได้ แต่แน่นอนว่าย่อมดีกว่าการที่เราไม่เตรียมตัวหรือดูแลเรื่องนี้เลย ส่วนการรักษารอยแตกที่ท้องหลังคลอด สามารถทำได้เช่นกัน ซึ่งมีอยู่ 3 วิธีหลักๆ คือ การใช้การรักษาด้วยการยิงเลเซอร์ เป็นการกระตุ้นการทำงานของคลอลาเจนที่ผิวหนังและปรับสภาพสีของบริเวณรอยแตกให้ใกล้เคียงกับผิวปกติ การใช้กรดผลไม้ในการผลัดเซลล์ผิวหนัง ซึ่งเป็นวิธีที่นิยมทำกันมากอีกวิธีหนึ่งส่วนมากมาในรูปแบบเจลหรือโลชั่น การใช้ยาทาผิว ลบริ้วรอย ยาในกลุ่มนี้ส่วนมากเป็นยาที่ใช้กรดอนุพันธ์ของวิตามิน A การกรอผิว ซึ่งคลินิกความงามหลายแห่งเปิดให้การรักษาอยู่ เหล่านี้เป็นเรื่องและวิธีการที่เกี่ยวกับอาการท้องลายและวิธีแก้ ท้องลายหลังคลอด ซึ่งอยากแนะนำให้คุณแม่ทำใจให้สบาย เป็นได้ก็หาทางรักษาให้รอยหายได้ […]

^